Les 5 secrets de la cuisine japonaise pour vivre plus longtemps
Les Japonais ont plus de chances de vivre jusqu’à 100 ans que n’importe qui d’autre dans le monde. Et de…
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Lire la suitePour subvenir à ses besoins en nutriments, l’organisme puise ses ressources dans les aliments. Bien que consommer des aliments soit…
Lire la suiteVous avez probablement déjà entendu parler de ce terme, mais savez-vous vraiment ce que sont les aliments pauvres en glucides ?…
Lire la suiteLorsqu’elles entendent parler d’aliments vivants, de nombreuses personnes finissent par penser à un certain type de régime alimentaire, qui autorise…
Lire la suiteLes protéines sont des composants essentiels de notre vie et sont présentes dans tout l’organisme. Les protéines jouent des rôles essentiels :…
Lire la suiteNos intestins fonctionnent à partir de ce que nous mangeons. Cependant, la situation se complique après un week-end d’exagération en…
Lire la suiteL’hypertension est une maladie cardiovasculaire .C’est le cœur qui régule la circulation sanguine dans le corps humain et fait en…
Lire la suiteL’indice de masse corporelle (IMC) est utilisé pour estimer le pourcentage de graisse corporelle d’une personne. Le calcul consiste généralement…
Lire la suiteL’être humain est en effet le seul animal qui boit du lait à l’âge adulte. Et il vaut mieux que…
Lire la suiteLe sucre influence les processus métaboliques dans les intestins, le foie et le cerveau. De ce fait, une consommation trop…
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