Conseils

Pourquoi continuons-nous à recommander la consommation de lait ?

L’être humain est en effet le seul animal qui boit du lait à l’âge adulte. Et il vaut mieux que…

Les asthmatiques sont des personnes très fragiles. Elles doivent faire attention à leur régime alimentaire pour éviter des problèmes respiratoires…

Plus vous mangez, moins l’animal vit. Le New England Journal of Medicine, la revue médicale la plus largement diffusée, a…

Le sucre raffiné est l’un des pires ingrédients que nous consommons aujourd’hui. Plusieurs recherches ont associé cette substance à un…

Une maladie silencieuse dont les symptômes aux premiers stades ne sont pas facilement identifiables. Il en va de même pour…

En particulier pour les personnes allergiques au lactose ou aux protéines du lait, les boissons lactées végétaliennes à base de…

« On est le produit de ce que l’on mange. » Plus personne ne conteste ce précepte. Les changements dans…

Le centre de contrôle de notre corps peut se situer au sommet de la hiérarchie, dans le cerveau. Mais nous…

En matière d’alimentation, il existe un dicton populaire : ce qui ne tue pas, fait grossir. Êtes-vous d’accord ? Avant…

Couper le soda du menu est l’une des premières mesures prises par les personnes qui veulent perdre du poids ou…