Composition nutritionnelle pour 100g de nourriture pour bébé, dîner, légumes et jambon, tendu

Nutrient name:

Nutrient value:

Cendre

0.41 g

Calcium, Ca

16 mg

Glucides par différence

7.8 g

Carotène, alpha

645 mcg

Carotène, beta

1401 mcg

Cholestérol

5 mg

Cuivre Cu

0.07 mg

Energie

59 kcal

Energie

247 kj

Acides gras totaux monoinsaturés

0.963 g

Acides gras totaux polyinsaturés

0.234 g

Acides gras totaux saturés

0.764 g

Fibres, régime alimentaire total

1.6 g

Folate, DFE

3 mcg_DFE

Folate,

3 mcg

Folate, total

3 mcg

Fructose

0.37 g

Glucose (dextrose)

0.39 g

Fer Fe

0.41 mg

Lutéine + xanthine

49 mcg

Lycopène

685 mcg

Magnésium, Mg

12 mg

Manganèse, Mn

0.14 mg

Niacine

0.676 mg

Acide pantothénique

0.151 mg

Phosphore, P

33 mg

Potassium, K

141 mg

Proteine

2.19 g

Riboflavine

0.054 mg

Sélénium, Se

2.4 mcg

Sodium, Na

16 mg

Sacchrose

0.61 g

Sugars, total

1.37 g

Thiamine

0.035 mg

Lipides totaux

2.14 g

Vitamine A, IU

2872 IU

Vitamine A, RAE

144 mcg_RAE

Vitamine B-12

0.06 mcg

Vitamine B-6

0.072 mg

Vitamine C, total ascorbic acid

1.6 mg

Vitamine E (alpha-tocopherol)

0.31 mg

Vitamine K (phylloquinone)

2.7 mcg

Eau

87.47 g

Zinc, Zn

0.32 mg

Having a good diet is very important to stay fit and healthy. In the field of nutrition, excesses are as dangerous as deprivations and quantity must always be combined with quality.

The importance of good nutrition dates back to 400 years BC J. Hippocrates once said that « diet was our first medicine », and according to Chinese medicine of the millennium, food is also a cure!

In order to stay healthy, the body needs a certain proportion of macro-nutrients: carbohydrates, fats and proteins as well as micronutrients: vitamins and minerals. Unfortunately, the current drifts due to our lifestyle lead to a certain imbalance and have disrupted our way of eating.

Avoir une bonne alimentation est très important pour rester en forme et en bonne santé. Dans le domaine de la nutrition, les excès sont aussi dangereux que les privations et la quantité doit toujours être combinée avec de la qualité.

Afin de rester en bonne santé, le corps a besoin d’une certaine proportion de macro-nutriments: glucides, graisses et protéines ainsi que de micronutriments: vitamines et minéraux. Malheureusement, les dérives actuelles de notre mode de vie entraînent un certain déséquilibre et perturbent notre façon de manger.

L’importance d’une bonne nutrition remonte à 400 ans avant J.-C. J. Hippocrate a déclaré une fois que «le régime alimentaire était notre premier médicament», et, selon la médecine chinoise millénaire, la nourriture est également un remède!