Composition nutritionnelle pour 100g de Baby Food, jus, poire

Nutrient name: Nutrient value:
Cendre
 0.24 g
Calcium, Ca
 12 mg
Glucides par différence
 11.86 g
Cuivre, Cu
 0.065 mg
Energie
 198 kj
Energie
 47 kcal
Fibres, régime alimentaire total
 0.1 g
Folate, DFE
 4 mcg_DFE
Folate
 4 mcg
Folate, total
 4 mcg
Magnésium, Mg
 8 mg
Niacine
 0.3 mg
Phosphore, P
 12 mg
Potassium, K
 130 mg
Riboflavine
 0.03 mg
Sélénium, Se
 0.4 mcg
Sucres totaux
 7.28 g
Thiamine
 0.01 mg
Vitamine B-6
 0.01 mg
Vitamine C, total ascorbic acid
 33.8 mg
Vitamine E (alpha-tocopherol)
 0.09 mg
Vitamine K (phylloquinone)
 3.4 mcg
Eau
 87.9 g
Zinc, Zn
 0.08 mg
Importance d’une bonne nutrition

Avoir une bonne alimentation est très important pour rester en forme et en bonne santé. Dans le domaine de la nutrition, les excès sont aussi dangereux que les privations et la quantité doit toujours être combinée avec de la qualité.

Équilibre alimentaire

Afin de rester en bonne santé, le corps a besoin d’une certaine proportion de macro-nutriments: glucides, graisses et protéines ainsi que de micronutriments: vitamines et minéraux. Malheureusement, les dérives actuelles de notre mode de vie entraînent un certain déséquilibre et perturbent notre façon de manger.

L’importance de la bonne nutrition à travers l’histoire

L’importance d’une bonne nutrition remonte à 400 ans avant J.-C. J. Hippocrate a déclaré une fois que «le régime alimentaire était notre premier médicament», et, selon la médecine chinoise millénaire, la nourriture est également un remède!