Composition nutritionnelle pour 100g de Yogourt, fruit, faible en gras, 10 grammes de protéines par once 8

Publié le : 18 octobre 20172 mins de lecture

Élément nutritif

Valeur nutritive
Alanine
0.187 g
Arginine
0.132 g
Cendre
1.02 g
Acide aspartique
0.347 g
Calcium, Ca
152 mg
Glucides par différence
19.05 g
Carotène, beta
2 mcg
Cholestérol
4 mg
Cuivre, Cu
0.08 mg
Cystine
0.04 g
Energie
426 kj
Energie
102 kcal
Acides gras totaux monoinsaturés
0.297 g
Acides gras totaux polyinsaturés
0.031 g
Acides gras totaux saturés
0.697 g
Folate, DFE
9 mcg_DFE
Folate, nutritionnel
9 mcg
Folate, total
9 mcg
Glutamine acid
0.856 g
Glycine
0.105 g
Histidine
0.108 g
Fer, Fe
0.07 mg
Isoleucine
0.238 g
Leucine
0.44 g
Lysine
0.392 g
Magnésium, Mg
15 mg
Manganèse, Mn
0.065 mg
Méthionine
0.129 g
Niacine
0.095 mg
Acide Pantothénique 
0.489 mg
Phénylalanine
0.238 g
Phosphore, P
119 mg
Potassium, K
195 mg
Proline
0.518 g
Proteine
4.37 g
Rétinol
10 mcg
Riboflavine
0.178 mg
Sélénium, Se
3.1 mcg
Serine
0.271 g
Sodium, Na
58 mg
Sucre totaux
19.05 g
Thiamine
0.037 mg
Thréonine
0.179 g
Lipides totaux (fat)
1.08 g
Tryptophane
0.025 g
Tyrosine
0.221 g
Valine
0.362 g
Vitamine A, IU
36 IU
Vitamine A, RAE
10 mcg_RAE
Vitamine B-12
0.47 mcg
Vitamine B-6
0.04 mg
Vitamine C, total acide ascorbique
0.7 mg
Vitamine E (alpha-tocopherol)
0.02 mg
Vitamine K (phylloquinone)
0.1 mcg
Eau
74.48 g
Zinc, Zn
0.74 mg

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